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Notizia

Jun 16, 2023

I migliori calzini a compressione da escursionismo

Una buona giornata sui sentieri escursionistici spesso dipende dai tuoi piedi. Quando raggiungi nuove vette, assicurati di non sviluppare vesciche e di avere un ampio supporto per l'arco plantare, quindi probabilmente presti molta attenzione alle scarpe da trekking che indossi. Ancora un altro modo per mantenere i piedi felici durante le escursioni è incoraggiare una corretta circolazione sanguigna, qualcosa in cui il giusto paio di calzini può aiutare.

Indossare calze a compressione durante l'allenamento può aumentare la tua resistenza e farti sentire meno dolori e dolori post-allenamento, secondo il podologo Dr. Michael Mazer, un associato dell'American College of Foot & Ankle Surgeons. Come Mazer ha già detto all'HuffPost, la pressione esercitata dalle calze compressive può "aiutare la naturale capacità dei muscoli di pompare il sangue e di risalire contro la gravità verso il cuore".

Anche se forse sai che le calze da trekking sono molto spesse o hanno una buona ammortizzazione delle dita dei piedi, le recensioni online mostrano che molti escursionisti si rivolgono a calze a compressione da trekking per dare loro supporto e una leggera pressione sul sentiero.

Per aiutarti a trovarne un paio, abbiamo raccolto alcuni dei calzini a compressione da trekking e dei calzini da trekking con zone di compressione più apprezzati e amati su Amazon. (Laddove applicabile, abbiamo incluso la valutazione in mmHg dei calzini, un'unità di misura della pressione.) Che si tratti di calzini a compressione completa o calzini con compressione aggiuntiva, offriranno una pressione maggiore rispetto a un classico paio di calzini da trekking per aiutare con circolazione attraverso gli alti e bassi di ogni sentiero.

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